Regeringen har tillsatt en Nationell samordnare för Fysisk Aktivitet. Vi i YFA och våra kollegor runt om i landet är mycket positiva till denna satsning. YFA har i över 20 år arbetat med att sprida vetenskaplig kunskap för att främja fysisk aktivitet, bland annat...

I denna studie med målet att studera exakt hur mycket aktivitet och vilken intensitet som behövs för att bibehålla hälsan hittades tydliga bevis för att mer fysisk aktivitet är förknippat med lägre risk för tidig död för medelålders eller äldre personer. ”En stor...